Önskar du boka en örtmassage?
Örtmassage
Behandling med varma Thailändska örter sker direkt efter annan massage. Örterna (t ex citrongräs, jasmin, ingefära, lime) är kända för att lindra inflammationer, svullnad, reumatism och andra åkommor.
Örterna ligger i tygknyten som hettas upp i ånga. Under en varm mjukgörande massage pressas knytena mot kroppen. Örterna tränger in genom huden och har en välgörande effekt på bindvävnad, muskler och leder. Örternas arom andas även in och ger en känsla av välbefinnande.
Varför massage?
- Gör spända muskler mjuka och elastiska
- Ökar blodcirkulationen i musklerna
- Ökar lymfcirkulationen
- Stärker immunförsvaret
- Har en avslappnande effekt på kroppen
- Ger en djupare och lugnare andning
- Ger en ökad kroppskännedom
- Ökar utsöndringen av vätska och restprodukter
- Motverkar ärrbildningar efter skador i muskelvävnad
- Har god effekt på träningsvärk
- Motverkar spänningar vid smärttillstånd
- Motverkar stress
- Har en lugnande effekt på nervsystemet
- Ökar vår koncentrationsförmåga
- Ökar kroppens allmänna välbefinnande
När bör man undvika massage?
Massage ska inte ges vid:
- Feber och infektioner
- Uttalad benskörhet
- Primär eller sekundär tumör i kotpelare eller ryggmärg
- Akuta smärtor
- Akuta inflammationer
- Diskbråck
- Färska frakturer
- Reumatisk sjukdom i halsrygg
- Skelettinfektioner
- Akut trauma mot kotpelaren
Konsultera alltid läkare innan du väljer massage som behandling vid:
- Blödarsjuka
- Hjärtkärlsjukdomar
- Kärlproblem som återbråck, proppar, åderförkalkning och inflammation i kärl
- Oförmåga till avspänning
- Öppna sår och variga processer
- Kraftiga exsem
- Graviditet
