Önskar du boka en oljemassage?
Oljemassage
Oljemassagen är en omtyckt blandning av svensk klassisk massage och Thaimassage. Med hjälp av oljor och balsam slappnar kroppen av, blodcirkulationen ökar i musklerna och smärtor dämpas.
Massagen går ut på att lösa upp spänningar och stelhet i kroppen, och på att öka rörligheten. Har du speciella smärtproblem kan vi fokusera massagen på dessa områden. Massagen är avslappnande och avstressande.
Du får ha på dig underkläder och handduk.
Varför massage?
- Gör spända muskler mjuka och elastiska
- Ökar blodcirkulationen i musklerna
- Ökar lymfcirkulationen
- Stärker immunförsvaret
- Har en avslappnande effekt på kroppen
- Ger en djupare och lugnare andning
- Ger en ökad kroppskännedom
- Ökar utsöndringen av vätska och restprodukter
- Motverkar ärrbildningar efter skador i muskelvävnad
- Har god effekt på träningsvärk
- Motverkar spänningar vid smärttillstånd
- Motverkar stress
- Har en lugnande effekt på nervsystemet
- Ökar vår koncentrationsförmåga
- Ökar kroppens allmänna välbefinnande
När bör man undvika massage?
Massage ska inte ges vid:
- Feber och infektioner
- Uttalad benskörhet
- Primär eller sekundär tumör i kotpelare eller ryggmärg
- Akuta smärtor
- Akuta inflammationer
- Diskbråck
- Färska frakturer
- Reumatisk sjukdom i halsrygg
- Skelettinfektioner
- Akut trauma mot kotpelaren
Konsultera alltid läkare innan du väljer massage som behandling vid:
- Blödarsjuka
- Hjärtkärlsjukdomar
- Kärlproblem som återbråck, proppar, åderförkalkning och inflammation i kärl
- Oförmåga till avspänning
- Öppna sår och variga processer
- Kraftiga exsem
- Graviditet
